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Unsere Praxis liegt in der schönen Weststadt in einem romantischen Altbau mit hohen Decken und viel Licht.

In den Straßen rund um die Praxis gibt es freies Parken und die Haltestellen Schillerstraße und Sophienstraße sind mit der Straßenbahn 2 oder 3 erreichbar. Von dort ist es ca. 5 Minuten Fußweg bis zur Praxis.

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Paar­the­ra­pie

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Sprache der Liebe, Beziehungen, Liebe

Die fünf Sprachen der Liebe: Wie Sie die Bedürfnisse Ihres Partners besser verstehen

Beziehungen leben von Kommunikation und gegenseitigem Verständnis. Doch wie häufig erleben Paare Missverständnisse oder das Gefühl, nicht ausreichend geschätzt zu werden, obwohl beide sich Mühe geben? Gary Chapman, ein amerikanischer Paartherapeut, hat mit seinem Konzept der „fünf Sprachen der Liebe“ eine einfache, aber kraftvolle Methode vorgestellt, die Paaren hilft, die Bedürfnisse des anderen besser zu verstehen und aufeinander einzugehen. Dieses Modell basiert auf der Idee, dass Menschen Liebe auf unterschiedliche Weise ausdrücken und empfangen. Wenn Partner nicht die gleiche „Sprache der Liebe“ sprechen, kann es zu Konflikten oder emotionaler Distanz kommen – selbst wenn die Liebe zwischen ihnen stark ist. Was sind die fünf Sprachen der Liebe? Chapmans Konzept beschreibt fünf grundlegende Arten, wie Menschen Zuneigung zeigen und empfangen. Jede Person hat eine oder mehrere bevorzugte „Liebessprachen“, die ihr besonders wichtig sind. Diese zu erkennen und bewusst anzuwenden, kann Beziehungen tiefgreifend verbessern. 1. Worte der Anerkennung Für Menschen, deren Liebessprache „Worte

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Emotionsfokussierte Paartherapie: Wenn Gefühle wieder verbinden statt trennen

„Ich rede doch nur, weil mir das wichtig ist!“ – „Und ich ziehe mich zurück, weil ich sonst explodiere.“ So oder so ähnlich klingt es oft, wenn Paare bei uns in der Praxis das erste Mal auf dem Sofa sitzen. Sie streiten über die Spülmaschine, das Handy beim Abendessen oder den Ton am Telefon mit der Schwiegermutter – aber eigentlich geht es um etwas ganz anderes: die Angst, für den anderen nicht mehr wichtig zu sein. Genau hier setzt die emotionsfokussierte Paartherapie an. Sie fragt nicht zuerst „Wer hat recht?“, sondern „Was fühlst du wirklich – und was brauchst du von deinem Partner, deiner Partnerin, damit du dich sicher fühlst?“ Was ist emotionsfokussierte Paartherapie? Die emotionsfokussierte Paartherapie (kurz EFT, englisch „Emotionally Focused Therapy for Couples“) wurde in den 1980er-Jahren von der Psychologin Sue Johnson gemeinsam mit Leslie Greenberg entwickelt. Ihre gemeinsame Studie von 1985 zählt bis heute zu den Gründungstexten

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