Paartherapie in Karlsruhe

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Kinder und Scheidung: So unterstützen Eltern ihre Kinder während einer Trennung

Eine Scheidung oder Trennung stellt für jede Familie eine große Herausforderung dar. Besonders für Kinder kann diese Zeit äußerst belastend sein, da sie mit Gefühlen von Unsicherheit, Angst und Trauer konfrontiert werden. Als Eltern ist es entscheidend, in dieser schwierigen Phase unterstützend zur Seite zu stehen und den Kindern den nötigen emotionalen Halt zu geben. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Kinder durch eine Scheidung begleiten und häufige Fehler vermeiden können. Emotionale Auswirkungen der Scheidung auf Kinder verstehen Kinder reagieren sehr unterschiedlich auf eine Scheidung. Faktoren wie das Alter, die Persönlichkeit des Kindes und die Art der Trennung spielen eine wesentliche Rolle dabei, wie stark sie betroffen sind. Kleinere Kinder könnten sich verwirrt fühlen und die Veränderungen in ihrer Umgebung nicht vollständig verstehen. Sie neigen oft dazu, die Trennung ihrer Eltern auf sich zu beziehen, was zu Schuldgefühlen führen kann. Ältere Kinder und Jugendliche hingegen könnten Wut und Ablehnung entwickeln

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Warnzeichen Beziehungskrise: Die vier apokalyptischen Reiter nach Gottman erkennen

„Musst du IMMER alles vergessen?“ – Sarah wirft die Worte über den Küchentisch, während Tom die Augen verdreht und schweigend das Geschirr wegräumt. Keiner sagt mehr etwas. Beide wissen: Das war nicht das erste Mal, dass ein Gespräch so endet. Wenn du dich in dieser Szene wiedererkennst, ist das kein Grund zur Panik – aber vielleicht ein guter Moment, genauer hinzusehen. Genau solche wiederkehrenden Muster gehören zu den zentralen Warnzeichen für eine Beziehungskrise, die der amerikanische Paarforscher John Gottman in Jahrzehnten der Beobachtung identifiziert hat. Warnzeichen einer Beziehungskrise: Was Gottmans Forschung zeigt John Gottman hat mit seinem Team über vierzig Jahre lang Paare beobachtet – teilweise in einem eigens eingerichteten Beobachtungslabor, das Journalisten spöttisch „Love Lab“ nannten. Aus tausenden Stunden Videomaterial destillierte er vier Kommunikationsmuster, die er die „vier apokalyptischen Reiter“ nannte, in Anlehnung an die biblischen Unheilsboten. Das Bemerkenswerte: Gottman konnte mit bemerkenswerter Treffsicherheit vorhersagen, welche Paare sich trennen

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