„Kannst du mir wenigstens sagen, was los ist?“ – Stille. Sina sitzt am Küchentisch, ihr Mann Jonas starrt auf sein Handy, sein Kiefer ist angespannt, aber er sagt kein Wort. Seit zehn Minuten schweigt er schon, seit sie das Thema Geld angesprochen hat. „Rede doch mit mir!“, sagt sie, lauter jetzt. Er steht auf, geht ins Bad und schließt die Tür. Kennst du solche Momente? Wenn ein Gespräch nicht eskaliert, sondern einfach abbricht – und du mit deinen Worten gegen eine Wand läufst? Genau dieses Muster hat der US-amerikanische Paarforscher John Gottman jahrzehntelang untersucht. Er nennt es Stonewalling, zu Deutsch etwa „Mauern“ oder „Schweigemauer“. Es ist eines der Verhaltensmuster, die er in seiner Forschung als besonders zerstörerisch für Beziehungen identifiziert hat. In diesem Artikel schauen wir uns an, was hinter stonewalling beziehung-Dynamiken steckt, warum emotionaler rückzug konflikt so häufig vorkommt, und was du und dein Partner oder deine Partnerin konkret